• Yonikrigaren

Sommar!

Nu är vi mitt uppe i sommar och semestrar, en perfekt tid att börja din yoni äggsträning. Jag började själv under sommaren och på semestern, det passade mig perfekt. Inga direkta måsten eller planer.

Det är lättare att styra sin tid och att inte känna sig stressad eller pressad när du börjar din träning.

Några tips på hur jag började kanske passar något av dom även dig.


1. Nya rutiner


Du kanske mediterar, yogar eller utför några andra morgonrutiner då är det ett bra tillfälle att ha yoni ägget i, semestern kan vara ett tillfälle då du har mer tid på morgonen och du kanske börjar med en ny morgonrutin.


2.Fixar i trädgården


Jag började använda ägget när jag klippte gräsmattan på landet, perfekt tillfälle att träna på flera olika sätt eller om du påtar i trädgården.


3.


Jag älskar att promenera i naturen och passar ofta på att ha ägget i då för att träna, meditera och att grunda mig. Så ta med ditt ägg ut i naturen.


4.


Lata dagar då du inget gör kanske läser den där boken du väntat på, får den där egna tiden... Listan kan göras lång.

Hoppas att du kommer igång med din träning och du som inte har ett ägg..

Investera i ett.

Hoppas att ni har det gött.



25 visningar

Starta din yoni resa här, gå med i vår Tribe!

  • Facebook - Grå Circle
  • Instagram - Grå Circle